Yo a esta epoca del año le tengo un poco de amor odio. Amor porque me encanta el buen tiempo y dejar el abrigo en el armario, salir a la calle y estar en las terrazas... Y odio porque es la recta final y hay que estudiar para los examenes finales... Aqui van unos tips para tener la mejor primavera:
1- Salir a correr, ahora que hace mejor tiempo apetece hacer deporte para mejorar la condicion fisica de nuestro cuerpo para el esperado verano jajaja
2- Elaborar un horario realista, el que vayamos a cumplir y nos de tiempo de estudiar y hacer todo.
3- Tener fuerza de voluntad para cumplir un horario y tener tiempo para todo
4- Ahora que hace mas calor es muy importante beber mas agua para estar bien hidratados, lo mejor es añadir frutas al agua
5- Desayunar bien todos los dias, con un buen desayuno tendremos energia para todo el dia.
Espero que os ayude, un beso!!
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